Agenda

Joie, tristesse, colère, peur, etc. Pas toujours évident de jongler avec ses propres émotions et celle de l'autre. Comment y voir clair dans le large panel d'émotions qui compose notre quotidien ? Comment ne pas laisser le vase déborder ? Comment accompagner l'enfant à réguler ses ressentis qu'ils soient positifs ou négatifs. Cette formation est faite pour vous aider à dépatouiller tout cela.
La complexité des émotions pouvant parfois conduire à des situations très difficiles à vivre, nous aborderons également la prévention du suicide auprès des jeunes.

Objectifs
============
Gestion des émotions :
-----------------------------------
• Pouvoir comprendre les émotions et le lien entre émotion et comportement ;
• Associer émotions et développement de l’enfant ;
• Que mettre en place pour rester maître de soi et/ou apprendre à l’enfant à appréhender ses émotions ?
• Expérimenter des outils/techniques pour réguler ses émotions (stress, colère intense, découragement, ...) ;
• La mémoire traumatique : un éclairage sur certains comportements difficiles

Prévention suicide :
------------------------------
• Faire le point sur les représentations, les perceptions du suicide.
• Apprendre à reconnaître ses réactions face aux communications suicidaires
• Impacts relationnels et effets en terme de prévention.

Contenu
============
Apport théorique et pratique sur le volet émotion. Des outils concrets seront proposés afin d'agrémenter votre quotidien et votre relation avec les enfants.
La matinée axée sur le suicide aura des repères théoriques sur le processus de crise, la notion d'ambivalence, les signes précurseurs etc.

Méthodologie
==============
• Apports théoriques construits sur base d’expériences concrètes.
• Supports et techniques variés : exercices de perception des sensations, jeux divers, activités corporelles.
• Exercices pratiques pour tester des modes de gestion des émotions.
• Exercice de réflexion personnelle et mises en situation

Formatrices
============
Catherine Delvaux, consultante en parentalité chez Parentalis, psychologue de formation et enseignante en haute école, spécialisée dans la parentalité positive et créative.
Mathilde Borcard, formatrice externe au centre de prévention du suicide.