Agenda

Objectifs
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• Apprendre à prendre soin de soi
• Prendre soin de son équipe et de son public en développant une panoplie d’outils
• Apprendre à parler de ses émotions et besoins (d’une façon entendable pour les autres)
• Développer sa capacité à gérer les conflits
• Comprendre et mieux appliquer ses obligations en termes de bien-être au travail
• Prévenir le burn-out en soi et au sein de sa structure
• Expérimenter, échanger, prendre du recul

Contenu
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Session 1 : Bien-être au travail et prévention du burn-out.

Session 2 : Intro à la CNV : accueillir ses émotions et besoins, prévenir et gérer les conflits.

Session 3 : Accompagner sans s'épuiser : comment prendre soin de soi concrètement ?

Session 4 : Retour sur les pratiques et approfondissement

Méthodologie
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La formation se veut participative. Elle alterne points théoriques et temps d’échanges, jeux, mises en pratique. Les outils et techniques abordés ensemble seront directement transposables dans votre EDD. Des ressources (y compris adaptées aux enfants) et des pistes de formations pour aller plus loin seront également communiquées.

Formatrice
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Aurélie Quintart, formatrice et juriste à la FFEDD.