Agenda

Objectifs
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Nous souhaitons tous construire des relations harmonieuses. Pourtant, nos comportements sont parfois inadaptés et le résultat décevant… Donner son point de vue sans s’imposer, oser s’affirmer tout en respectant l’autre, c’est possible et cela s’apprend.

Lors de cette matinée, nous découvrirons comment communiquer et vivre plus harmonieusement dans son milieu de travail.

Contenu
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• Qu’est-ce que l'assertivité ?
• Comment trouver cette attitude juste entre agressivité et repli.
• Comment défendre ses droits sans empiéter sur ceux des autres ?
• Comment créer et maintenir des relations gagnant-gagnant ?
• Comment développer des relations plus authentiques grâce à la communication non-violente.

Méthodologie
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Des apports théoriques, des illustrations par des exemples concrets et quelques exercices pratiques.

Formatrice
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Sophie Devuyst (Ligue de l’Enseignement).