Agenda

Découverte d’un outil pédagogique évolutif pour aider les enfants (et pourquoi pas les adultes aussi !?) dans la régulation des émotions.

Objectifs
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- Découvrir l’outil « Trousse Rescousse » et les différentes émotions
- Aider les enfants à identifier, comprendre et mieux appréhender les émotions
- Sensibiliser à l’impact des émotions dans le quotidien des enfants et comprendre leurs impacts sur les apprentissages.
- Apprendre à mieux comprendre notre propre fonctionnement et celui de notre cerveau
- Inviter les enfants à une meilleure conscience d’eux-mêmes, de leur fonctionnement et les soutenir dans leur construction identitaire.
- Développer d’avantage l’estime de soi
- Donner des astuces, outils et techniques de régulation des émotions

Contenu
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Durant la formation, vivons des techniques de régulation émotionnelle et réalisons certains des bricolages en lien avec ces techniques, que propose l’outil « Trousse Rescousse » conçu et imaginé par la formatrice et l’asbl Simila.
Découvrons quel est l’impact des émotions sur le quotidien des enfants et des adultes, comment expliquer le fonctionnement des émotions aux enfants, comment les aider à mieux les appréhender. Quelques notions de neurosciences seront abordées ainsi que diverses pratiques comme la méditation, la visualisation, l’ancrage et diverses techniques de respiration.

Méthodologie
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La méthode sera ludique et participative. Les aspects plus théoriques seront abordés à partir d’expérimentations pouvant être envisagées avec les enfants. De nombreux outils et ressources seront à votre disposition. Vous réaliserez les différents bricolages en lien avec les techniques, pratiques et méthodes exploitées pendant la formation et vous repartirez avec votre propre trousse rescousse !

Formatrice
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Valérie Fromont, formatrice à la FFEDD.