Agenda

Cette formation est spécialement conçue pour vous aider à naviguer avec les défis émotionnels que vivent les enfants au quotidien, avec sérénité et efficacité. Avec les outils présentés, que vous pourrez faire évoluer selon les besoins de chacun.e, les enfants pourront mieux identifier, comprendre et réguler leurs émotions de manière
constructive. La formatrice vous guidera à travers des techniques variées, des exercices pratiques et des stratégies que vous pourrez personnaliser afin de les aider à garder un équilibre émotionnel stable et sain. Cette formation vous offrira des outils précieux pour mieux gérer le stress, renforcer la résilience et favoriser des relations harmonieuses.
Rejoignez-nous pour transformer les émotions en alliées et les cultiver pour une vie plus épanouissante et équilibrée.
En résumé, la régulation des émotions contribue à aider les enfants à développer l’empathie, la résilience, favorise les apprentissages et leur permet d’être mieux préparé.e.s à affronter les défis de la vie.

CONTENU
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Cette formation offre un apport théorique et pratique sur la gestion des émotions, avec des outils concrets et créatifs à utiliser et à faire évoluer selon vos besoins.
Vous découvrirez des techniques variées et des supports pour aider les enfants à comprendre, identifier, exprimer et apprivoiser leurs émotions, favorisant ainsi le développement de leur intelligence émotionnelle.

OBJECTIFS
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• Comprendre le fonctionnement des émotions : Identifier et décoder les
différents types d'émotions.
• Apprendre des techniques variées de régulation des émotions : Utiliser des méthodes variées pour gérer le stress, la colère, la peur, la frustration, ...
• Aborder les émotions de manière créative : Associer une technique à un support créatif réalisé avec les enfants pour qu’ils puissent plus facilement se l’approprier.
• Associer émotions et développement de l’enfant : Comprendre l'impact des émotions sur le développement intellectuel et relationnel des enfants.
• Apprendre à apprivoiser ses émotions et enseigner cette compétence : Utiliser des supports concrets pour les expliquer aux enfants.

MÉTHODOLOGIE
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Méthodologie active et participative qui vous permettra de découvrir l’outil « Trousse Rescousse » (outil évolutif de régulation émotionnelle conçu par la formatrice) mais aussi de faire des exercices de perception des sensations, des jeux, respiration, attention, pleine conscience, relaxation, méditation, yoga.

FORMATRICE
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Valérie Fromont, formatrice à la FFEDD.